Массаж антистресс

«Старайтесь избегать стрессов», - согласитесь, этот совет трудно воспринимать всерьез. Негативные эмоции, усталость, сложные проблемы и непредвиденные ситуации – исключить из жизни факторы, провоцирующие стресс, просто невозможно. Поэтому гораздо реалистичнее, а значит, и полезнее для здоровья звучит другая рекомендация: помогите своему организму справиться со стрессом.

Массаж – один из самых действенных способов не просто снять телесное напряжение и зажимы, но и восстановить внутренний баланс и вернуть психологическое равновесие, избавиться от чувства беспокойства. Движения антистресс-массажа расслабляют и тело, и сознание. Гармонизируется нервная система, налаживается полноценный сон, восстанавливается работоспособность. Так что время, потраченное на заботу о себе, вы очень быстро компенсируете успехами в делах: забота о здоровье – одна из самых рентабельных инвестиций.

А еще массаж позволяет компенсировать дефицит тактильных ощущений. В эпоху, когда люди практически перестали общаться вживую, тактильные ощущения становятся настоящим дефицитом! Между тем, любому из нас необходимы прикосновения, и массаж восполняет их недостаток, улучшая самочувствие и давая ощущение покоя и защищенности.

Наши клиенты утверждают, что один сеанс антистрессового массажа заменяет несколько дней отдыха. Что ж, при нашем напряженном ритме жизни такой вариант подойдет очень многим!